Naujienos

2018-10-16 10:10:34

Šiaurietiško ėjimo pamokėlė

BĮ neįgaliųjų centras „Klaipėdos lakštutė“ dalyvauja Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro organizuojamame konkurse „Judriausia įmonė 2018“. Šio titulo siekdami stengiamės skatinti vieni kitus rūpintis savo sveikata ir fiziniu aktyvumu.  Spalio 9 d. iš Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro atvykusi specialistė visus mus supažindino kaip žingsniuoti su specialiomis lazdomis. Šiaurietiškas ėjimas tai puiki laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonė tinkanti bet kokio amžiaus žmonėms nepriklausomai nuo jų fizinės būklės. Žingsniuodami su specialiomis lazdomis kiekvienas galėjome pasirinkti tempą pagal savo pajėgumą – nuo lengvo pasivaikščiojimo iki intensyvios treniruotės. Šių užsiėmimų metu visi aktyviai ir linksmai leidome laiką, diskutavome ir suvokėme, kad tai puikus emocinis atsipalaidavimas. Dėkojame Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistei kuri rūpinasi mūsų sveikata.